Juni 2005 - Wellness und Wandern im Lechtal
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„... lassen wir es uns so richtig guuuut gehen ...“
Lechtaler Wellnesstage für alle von 8 - 80
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Termin:      Mittwoch 8. bis Sonntag 12. Juni 2005
Standort:      Gasthof zur Post, Bach im Lechtal, Tirol
www.gasthofpost.org
     

Programm:      
„Wellnessen und lustvoll wandern in der Frühlingsblüte“

Wir wollen unter Anleitung von unserer Petra Seelinger, einer ausgebildeten und diplomierten Wellnesstrainerin lernen, wie man sich selbst so richtig verwöhnt und wie man es sich guuuut gehen lassen kann.  
Dazu gehört: Walken, Joggen, Yoga, Sauna, Aromatherapie, Ernährung, Zubereiten von Cremes … eingebettet in das Wellnessprogramm machen wir unsere Wanderungen.

Wer Interesse hat darf sich ab sofort melden und bekommt eine detaillierte Ausschreibung gemailt.

Organisation und Anmeldung: usch
Anmeldeschluß: 15.04.2005

lg
usch

Teilnehmerstand per 30.03.05:
 
fest angemeldet:
3 weiblich mit Wellness  
3 männlich nur Wandern/Bergsteigen  
1 männlich Radlfahren  

lg
usch

Weitere Anmeldungen sind eingegangen!!  [smiley=grin.gif]
Teilnehmerstand per 12.04.05:  
 
fest angemeldet:  
4 weiblich mit Wellness
1 männlich mit Wellness  
3 männlich nur Wandern/Bergsteigen  
1 männlich Radlfahren  
 
lg  
usch

Und noch ne Anmeldung !!!
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Teilnehmerstand per 13.04.05:    
   
fest angemeldet:    
5 weiblich mit Wellness  
1 männlich mit Wellness    
3 männlich nur Wandern/Bergsteigen    
1 männlich Radlfahren    
   
lg    
usch  
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Kleine Ergänzung:

1. Wer hat, auch bitte Nordic-Walking-Stöcke mitbringen.

2. Alle Angemeldeten bekommen eine Bestätigung per Mail oder Fax. [smiley=Lookhere.gif]

lg usch

....gut das carla und ich keine haben.... ;D aber unsere marathon erprobten laufschuhe bringen wir mit.... ;).... lg claus

Wir haben uns nochmals vermehrt!
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Teilnehmerstand per 10.05.05:    
     
fest angemeldet:    
6 weiblich mit Wellness  
1 männlich mit Wellness      
3 männlich nur Wandern/Bergsteigen      
2 männlich Radlfahren      
   
lg    
usch  
 
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Heute habe ich nun auch noch die Nachmeldungen vom Hotel bestätigt bekommen.

Es können alle Interessenten untergebracht werden. Auch alle Sonderwünsche werden erfüllt!
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Jetzt brauchen wir also nur noch schönes Wetter ...
bis dann!  [smiley=Walky.gif]

lg usch

Achtung neue Ergänzung!!

Liebe Wellness-mit-WandererInnen,
 
unser Termin rückt rasend schnell näher. An der Teilnehmerzahl hat sich nix mehr geändert.

Vielleicht noch ne kleine Info zum Gasthof:
- Alle Zimmer sind mit einem TV-Gerät und Absorberkühlschrank ausgestattet (keine Minibar!).  
- Telefon gibts nur im EG.
- Das Haus hat einen Aufzug.
- Während der Frühstückszeit von 8 -9.30 Uhr kann man seine Thermoskanne mit Teewasser gefüllt bekommen.
- Hinterm Haus gibts einen Garten mit Teich u. Bäumen, Tischen u. Stühlen und Liegen, der für die Hausgäste reserviert ist. Hier darf man z.B. selbst mitgebrachten Sekt o. Wein   trinken - ist also kein Verzehrzwang.
[glb]- Bademäntel können kostenlos ausgeliehen werden.
- In der Sauna liegen ausreichend Handtücher bereit. Die Handtücher in den Zimmern werden auf Wunsch täglich ausgewechselt!!- [/glb]
-Sollten die Parkplätze vor dem Haus belegt sein - hinterm Haus rechts darf auch geparkt werden.
- Im Nachbarort gibt es ein beheiztes Freibad, falls der Lech zu kalt sein sollte  

Bitte an die Packliste aus der Ausschreibung denken!
Bezügl. Handtücher siehe Anmerkung oben.

Solltet ihr jetzt noch Fragen haben - dann einfach melden!

Liebe Grüße
usch

Abfahrt in Geislingen ist um 8.39 Uhr - da kommt unsere Petra an und dann gehts los! *freu*

Wünsche allen WellnessWanderern ganz schöne Tage!

Neidvoll werde ich an euch denken ...  wäre soooo gerne auch dabei gewesen  ::) 8) ;D

Ganz liebe Grüße
Ulli

Erst mal danke für die guten Wünsche!

Bitte, bitte, liebe Ulli
-  nicht nur neidvoll an uns denken!!
Halt uns ganz fest die Daumen, daß das Wetter nicht so garstig wird, wie angesagt!!!

Sonst fällt es uns vermutlich ziemlich schwer schon in aller Frühe aus dem Bett zu krabbeln und Petras Fitness-Wellness-Punkte abzuarbeiten! :-)

Mag noch gar nicht recht dran denken - 6.30 Nordic-Walken bei 12 Grad *bibberschnatter* ...

Auf alle Fälle werden wir eine Ulli-daheimbleibenmuß-Gedenkminute an geeigneter Stelle (Kaiseralm?) mit entsprechendem geistreichen Zuatz abhalten! ;-)
... Falls unsere gestrenge Trainerin überhaupt geistreiches zulässt !*g*
Die Rede ist natürlich von Pfefferminztee! ;-)
ciao + Grüße
usch

6.30 :o - da bibbere ich nicht, da kuschel ich doch noch mit carla  im bett. und weghe ihr klappert zu laut mit den nw stöcken ;D

@ claus

Achja - hatte ich gar nicht jehr drangedacht - du trainierst ja Marathon! ;-) Da reichts auch noch später aus den Federn zu kriechen!

Was den Lärm anbelangt - gut daß du's erwähnst. Pack ich halt die Pads mit ein. Beim Kuscheln wollen wir ja auf gar keinen Fall stören!!

Aber - was dich betrifft hab ich ja einen speziellen Auftrag: ich muß dafür sorgen, daß du am Wochenende danach nicht zuuuu fit bist. ;-)
Hab nur noch keinen Plan, wie ich das anstellen soll!!

ciao u. Grüße
usch

@ulli...

herzlichen dank für die guten wünsche...
wir werden die tage schon hinter uns bringen...  ;D
schade das du nicht dabei sein kannst...

für dich werden wir in der tat eine gedenkminute einlegen und dir was positives rüberbeamen damit du mit deinen japanischen pfeilen auch ins schwarze triffst...

siehste usch hat recht...ich werde geistreiches zulassen denn so streng bin ich nun auch wieder nicht...
aber pfefferminztee auf der alm...???
pfefferminze gibts in ölform gegen kopfschmerz auf die schläfe...dann muss man das nicht auch noch trinken...

für die alm hab ich einen schärferen fitmacher...very hot and spicy...moek wird in die tischkante beißen wenn er davon erfährt...aber er hätte ja mitkommen können...nicht...???

ach du lieber claus...
ich kann machen was ich will...
den programmpunkt "kuscheln mit carla um 06.30 uhr" kann ich beim besten willen nicht finden...auch mit brille nicht...
was ist denn das für eine disziplin...???
soll ich das noch einbauen...???
nee...einmal pro tag wird mindestens gebibbert...

ich freu mich jedenfalls auch euch und wünsche euch eine gute anreise...

machts gut und bis morgen...
petra...

Leute,
ihr wart's eine tolle Truppe! Ich möchte mich bei allen Teilnehmern der Wellnesstage bedanken. Eine Gruppe mit doch beachtlichem Altersspektrum und so unterschiedlichen Typen habe ich selten so harmonisch erlebt. [smiley=liebe94.gif]
Wir haben, dank sei Petra, viel gelernt, noch mehr gelacht und sind jetzt vor lauter Wellness fast nicht mehr wieder zu erkennen.
Ich freu mich jetzt schon aufs nächste Mal!

Und gell - tut jetzt auch schön brav, was ihr gelernt habt. Nächstes Jahr wird mit Mikroskop und Maßband die Vorauswahl getroffen! :-) [smiley=Compi.gif] Denkt dran, alle eure Daten sind abgespeichert! ;-)
Wenn Ihr zu wenige Erfolge aufweisen könnt, ist eine Teilnahme ausgeschlossen!
Streichelzarter Bobbes und Samtfüßchen sind allererste Voraussetzung zur Teilnahme!  [smiley=grin.gif] Neben der Anmeldung muß ein noch Fußabdruck vorgelegt werden! *fg*

Liebe Grüße
usch

Ich träume immer noch von den hauchzarten Füßchen unseres "Wellness-Quotenmannes!" ...  aber das werdet ihr in Kürze selbst sehen können! :-)

liebe warmduscher...softpeeler und ätherischeölmaskenträger...

es hat sehr viel spass gemacht mit euch und auch ich freu mich schon auf nächstes jahr wenn es wieder heißt...

"wellnessen und lustvoll wandern in der frühlingsblüte"...

vergesst bitte nicht auch zu hause alles schön umzusetzen was ihr gelernt habt...

5 mal pro tag...na ihr wisst schon...
dazu nur was fliegt und schwimmt...
regelmäßig die pads erneuern...
und das joghurt nicht nur zum essen da ist muss ich ja nicht nochmal erwähnen...

es waren wunderschöne harmonische tage mit euch...
umrahmt von herrlichen wanderungen und geselligen abenden...

HERZLICHEN DANK und liebe grüße...

petra...